鎌倉散策パート２

鎌倉パート２

久しぶりに友人と鎌倉を散策して来ました。

もう寒くなったので、朝もゆっくり家を出て、１０時半に鎌倉で

待ち合わせ。

午前中は祇園山ハイキングコースです、東勝寺跡から登り、

４０分程の軽いコースですが見晴台からは富士山が綺麗に

観えましたよ。


このコースを八雲神社まで下ると再び鎌倉の駅に戻ります。

ここで昼食、最近開店した駅前のお鮨屋さんで、生ビールを飲み

ながらチョイとつまんで昼食。


午後は銭洗い弁天から大仏ハイキングコース、紅葉にはまだ少し

早い様です。

一時間程歩くと、高徳院、鎌倉の大仏さまです。

何だかんだで４時近くなり、大船の観音食堂へ・・・・

かわはぎの刺身に、日本酒は天青・・・、魚とお酒を満喫して

おひらきでした・・・・

又絶対に来ますよ。

いやいや続きがありました。

その後、地元の飲み屋さんで、飲めや歌えやの大騒ぎ。

蚕糸の森公園

午前中に一時間程の散歩をしてきました。

青梅街道の高円寺陸橋の近くに蚕糸の森公園があります。

時間のある時は、高円寺陸橋の少し阿佐ヶ谷寄りの道を左に入り、
堀の内斎場の前を通って、善福寺川へ出て、善福寺緑地を歩くのですが、
今日は時間の都合で蚕糸の森公園までにしました。

午前中なのに暑い・・・・(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

東京にも緑は多いんですよ！！

午後は久々にジムでも行って・・・・・
それから・・・・冷たい生ビールでも飲んで・・・・

わあい＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっ

お昼の散歩

一時期はダイエットの為にジム通いをしていましたが、
一回／週が精一杯で効果が出ませんね。

最近では会社のお昼休みに散歩をしています。
事務所がみなとみらいのクイーンズタワーなので
　万葉の湯の手前を左に曲がり、海沿いに赤レンガ倉庫へ
　北朝鮮の工作船の展示場の近くから、海沿いに歩き、
　大通りをわたって、汽車道へ入り、ランドマークタワーへ
約４０分の道のりです。

この季節はもう汗だくです　σ(^_^;)ｱｾｱｾ...

誘惑は屋台のかき氷屋さんです。　(>_<。)HelpMe!!

メタボ

事務所が神奈川に移ってから、帰宅時間も遅くなり、ジムへ行く
機会が休みの日のみになってきた。
又、寒いので高尾山のトレッキングも今年はまだ開始していない。

そのせいか、もともとメタボ系だが更に拍車がかかり、超メタボに
なりかねない状況だ、これではいけないと思い立ち、仕事の昼休み
にウォーキングを始めた。

ウォーキングシューズを購入し、部下達にウォーキンング宣言をし、
自らの退路を断って、毎日昼休みに３０分歩いている。

これとは別に帰宅時に一駅前で下車し、２０分程度歩く事も始めた。

効果は今のところ不明だが、何とか膨張は止まった様な気がしている。

しかし、歩き始めてから、夜飲むビールの何と旨いことか！！
あああああ、これを止めなければ痩せないな～。

平和の森公園

平和の森公園

３月は仕事がドタバタしていて、トレッキング、ジム通い共に充分に出来
ず、少しストレスがたまってしまいました。

４月も期の変わり目でドタバタしているので、何とか気持ちのゆとりを
作って運動に励みたいと思っています。

４月１日に早速近所の散策を再開して見ました、近所の地図を見て、
平和の森公園まで行って来ました、場所はこのブログの右上のカレンダー
の４月１日の「散策」をクリックし、さらに「地図」をクリックして
戴けるとマップが表示されます。

新井薬師公園で満開のサクラ（写真）を見てから、ちょっと足をのばすと
平和の森公園です、この公園は元刑務所の跡地にあります。

普通都心にある公園とか緑地では、キャッチボール禁止とか、芝生に入る
なとか、うるさいのですが、この公園はキャッチボールもＯＫですし、
サッカーもＯＫです、この日は凧揚げをやっている親子が何組もいました、
一周４４０ｍのランニングコースがあり、多くの人が歩いたり走ったりして
いました、おっさんも５周ほど歩いて汗をかきました、コースの近くに簡単
にストレッチが出来る器具が設置されており、とても便利です。

少しあるサクラの木も満開できれいでした。
家からの往復時間も入れると１時間３０分ほど歩いた事になりとても良い
運動になります、これからも度々利用しようと思っています。

鷹を腕に留めているおじさんがいました、鷹匠でしょうか？、
帰宅後にインターネットで調べて見たのですが、情報がありませんでした、
今度会ったら声をかけて見ます。

この文章も風邪をひいたための高尾山へ行けずに、家で書いています。
息子はノロウィルスに感染してしまいました、親子で家でウゥゥ～と
うなっています、早く治さないと又運動不足になってしまいそうです。

本当は今晩は亜美チャンのライブに行く約束をしていたのですが、とても
残念です。

ﾓ､ﾓｩ... (ﾉ××)ﾉ~☆ ﾀﾞﾒ...(o_ __)o)) ﾊﾞﾀｯ

「ズル」

哲学堂

またまた近所を散策してみた、ジムばかりでは飽きるので近場の公園とか
史跡を歩いてみようと思っている。

今回は哲学堂と呼ばれる公園まで歩いてみた、哲学堂公園は、
哲学者であり、哲学館 (現東洋大学) を創設した教育者である
井上円了が、人々の精神修養の場として明治39年につくった、
社会教育のための公園だそうだ。
（このブログは勉強にもなるじゃろう？？）

前回、善福寺川緑地まで歩いた時に、帰りの事を考えずに早い歩調で
歩き帰りにバテてしまったので、今回は普通の歩調で歩いたが、
それでもたどり着くまでには汗がにじみ出ていた、結構良い運動に
なっている。

もう夕方だったので回りは少し暗くなっていたが梅が綺麗だったので
カメラに収めた、六賢臺（写真：ろくけんだい）と呼ばれる古建築物を
写真に収めた瞬間に、昔の思い出が一気に蘇ってきた。

小学校４年生の時、区のイベントでこの哲学堂で写生会があり、
それに参加してこの六賢臺を描き銀賞をもらったのだ。

元来、絵は苦手で、小さい頃から下手くそであり、今でも幼稚園児なみの
絵しか描けない程、右脳は発達していない。

この時は母と絵の才能に恵まれた姉が、一生懸命手伝ってくれたのを
思い出した、いわゆる「ズル」でもらった銀賞だった。

後ろめたさのせいか、この「ズル」のさまが鮮明によみがえった。

母がこの時の賞状を大切にしまっていたのも思い出した、さてさて今は
どこにしまってあるのやら、機会があったら探して見ようと思う。

歳をとると昔の事が懐かしくなる、おじんじゃ、おじんじゃ！！

でも昔のことを思い出しながらブログネタにするのも、なかなか面白い。

散策（梅だ～）

善福寺川緑地

９日は高尾山へ行ったし、１０日はジム通いしたし、１１日は何を
しようかと思い悩んでみたが、良いアイデアもうかばず結局
何となく散歩に出た。

歩いているうちに少し遠出をしてみようと思い善福寺川緑地まで
行ってみた、ダイエットの為と思い景色も眺めずに早歩きで歩いて
いたが、ふっと公園に目をやると、何と何と梅ではないか（写真）
２００７年の初梅見だ！！、暖冬なんだな～と感じた。

川に目をやるとカモが遊んでいた、少し離れてネコが見つめていた。

少し驚いたのはこんなドブ川の様な善福寺川が一級河川って書いて
あった事だった、昔から洪水で良く被害が出ていた記憶はあったが
そのせいなのかな～・・・・・

帰りには近くにある大宮八幡宮へお参りしてきたが、帰りの事を
考えずに遠出をしたので、足腰がガタガタになってしまいベット
でぐったりしている。

今日は何をしようかな？？？